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张店区人民医院微爱志愿者爱心告知:夏季中暑的预防和现场急救措施

    作者: 发布于:2018/7/20 15:35:55 点击量:

     

    【中暑症状】

    1.先兆中暑:病表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。

    2.轻症中暑:既有先兆中暑症状,同时又表现

    为面色发红、皮肤灼热等现象,并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。发热往往达38.5度。轻度中暑者经治疗后,一般4-5小时内可恢复正常。

    3.重症中暑:大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等,皮肤灼热而绯红,体温常在40度以上。

    【中暑的预防 】

    如果做好预防工作,中暑是可以避免的。

    一、首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,应适当喝一些盐水。

    二、饮食要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类。大量吃冷饮容易中暑,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。  

    三、外出记得要备好防晒用具,同时带好防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

    四、充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,有助预防中暑。  

     

    【中暑的现场急救措施 】

     

     

    1.搬移:迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。

    2.降温:患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

    3.补水:患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或糖。但千万不可急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

    4.促醒:病人若已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。

    5.转送:对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,同时运送途中要注意,尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。

     

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